2015年12月13日星期日

Invisalign 牙套日記- 4 第一個牙套感想


第一套Invisalign 牙套已經戴了兩個星期又三天,其實一套牙套只需要戴兩個星期就要換下一個牙套,一套牙套會比一套牙套更緊,慢慢把牙齒矯正到整齊的樣子。我一共有38套牙套,上下一樣。
換言之我需要戴一年又七個月就能把牙齒矯正好,如果不滿意會再做到滿意為止,我希望一年半後我就滿意,可是醫師說大部份的人會不捨得不戴,會想要做到更完美。


當我去拿第一個牙套的那天,醫生就告訴我第一天就要洗牙,然後粘上attachment. Attachment 會有十幾顆粘在上下牙齒後排,而且都是牙齒的顏色,所以很難看得出牙齒上有一顆顆的東西,醫生告訴我可以先不要粘attachment,先戴一星期讓自己慢慢適應,但她沒有告訴我原來正式戴上的日期是由粘上attachment 開始倒數!所以我第一幅牙套需要戴三個星期!
Attachment 會讓牙套更緊,
先說說感受,
第一個星期沒有attachment的牙齒,可以用指甲很輕鬆除下,但牙齒非常有痠痛感,而且舌頭非常不適應牙套套在牙齒裡的感覺,大舌頭!說話咬字不清,就好像在吃著東西說話那樣。。
而且Invisalign 牙套的邊邊蠻利的,舌頭真的會被割到。。但是不是很厲害,我一開始我用wax粘在邊緣,後來醫生用砂紙幫我磨了好像比較好現在也沒有用Wax,不知道下個新的牙套會怎樣,應該也要自己磨一下。


牙齒酸痛的感覺在前面五天都非常明顯,尤其除下的當兒牙齒都很痛,不能馬上咬硬的食物,而且也特別覺得牙齒沒有力,吃東西的時候我都懶的咬小小個就把它吞了。。
然後我從來沒有戴著牙套吃東西,第一我覺得不衛生,因為不管你除不除下你吃完東西你都必須清洗乾淨,那都是必須除下牙套,那我不如除下好好感受食物的味道⋯⋯
第二,怕染色!如果牙套有顏色我以後怎樣開口說話?

總而言之,戴牙套的時候我只喝白開水,所以我一天只除下三次,三餐的時候,也懶得吃點心,什麼的。
除下牙套吃完東西,就要刷牙,漱口,然後牙套也要刷刷,晚上就會再用牙線清除牙縫,然後用清理假牙的藥水把牙套浸個三分鐘左右。
看起來很麻煩吧!但我覺得真的比鋼牙線的好很多了!我在外面吃飯只要可以我都會吃完就刷牙才戴回牙套,試過一次廁所很遠,就用隨身帶的水壺喝水當漱口才戴回牙套。但是這是非常不建議的方式。偶而環境不方便才這麼做就好,回到家就要好好清理乾淨牙齒。

戴了五天左右牙齒就不再酸痛,但大舌頭的情況一直無法適應,我也一直以為我也許就無法適應。
兩個星期後的一天突然覺得大舌頭這個症狀改善好多,連牙套在牙齒裡的感覺也好自然,有點無感了!這個改變我有驚喜到!原來真的如醫生所說的會習慣的!
一個星期後去粘上attachment 後一樣戴回同一個牙套,牙套果然更緊了,然後酸痛的感覺又回來了!但這次維持了三天左右,過後又不痛了。我爬網爬到看見有人說脫了十分鐘也脫不到牙套,我就一直心裡想應該會很難除下,但原來不是!的確比較難除下,但還是能在一分鐘裡搞定的事情,醫生說因為我的Attachment 不算多也不是大顆的,所以不會很難除下。這個attachment 好神奇,用藍色的燈照一照就非常牢固地在牙齒表面上,當我除下牙套才會感覺得到它的存在,就像有食物殘留在牙齒上的感覺⋯⋯

Invisalign 真的是隱形的牙套!如果不說根本沒有人懂你正在喬正牙齒!好神奇!好感謝發明Invisalign 的人!!

第一個牙套的感受就寫到這裡,還有五天換第二個牙套!

2015年11月18日星期三

Invisalign 牙套日記-3 一次過拔四顆智慧牙


其實當初答應醫生說要拔去八顆牙的時候,我只問了醫生一個問題而已,這是不是最好的喬正效果,醫生說是。我立馬非常瀟灑乾脆爽快地答應就拔吧。也沒有問拔牙前後的細節,最後我還爬網說到會有機會傷到神經線然後會永久麻痺之類的後遺症,還有說到拔牙太多以後臉會凹,也沒有問清楚如果留著牙有什麼好處壞處。。
但後來越接近拔牙的日子,我的心一直忐忑不安,而且愈來愈懷疑自己下的決定是對是錯。好好地的牙齒。。閨蜜說「不捨得那些*多餘*的牙齒嗎」「為了成就美麗就要犧牲」「快去看Angela baby的前後照片」-_-#
去拔牙的心情好像我去生孩子的心情,明明有著肚子被醫生割了兩次的經驗,拔牙應該算是小兒科吧-_-#
但就是會怕!有生以來第一次給牙醫拔牙!我連蛀牙補牙都不曾試過!洗牙就很多次(衛生啊)
而我的智慧牙只有在剛要生出來的21歲那期間有干擾到我,過後就很聽話地生的蠻漂亮地~也沒有再為我帶來什麼煩惱,拔掉它們好像對不起它們(還是對不起自己?)
心情就是非常矛盾=_=
而且不用開刀的智慧牙和需要開刀的智慧牙的費用差很多!我竟然有小人之心覺得醫生是不是想賺多點錢$_$
就在要拔牙前再問清楚醫生我的智慧牙到底用什麼方式拔除,收費多少,建議大家問清楚,不然醫生真的會算的比較貴!
寫到這裡,我還沒有寫到經過。。
簡單的說一下經過,醫生打了麻醉針拔牙真的一點疼痛都沒有,施針的時候有幾針一點點痛而已,上排的智慧牙完全不用開刀,而且拔得非常俐落。
下排醫生有嘗試但是他還是有用不懂什麼鋸/磨一下下然後就比較容易拔出來了。
原本我一直以為今天只拔兩顆!!
但醫生已經把兩邊都打了麻醉藥!
一次拔四顆智慧牙-_-#
我當下馬上問醫生「拔四顆?!今天?!」
醫生還非常無辜的說,「喔,你要兩顆?我們試一下看看容易拔嗎,再決定要不要一起拔完。。」
選擇經驗豐富的醫生很重要(而且他很溫柔,說話都輕聲細語的,說話的語氣好像我對我兒子要他聽話時用的語氣...),原本他要讓第二個女醫生幫我拔,我不要。
不要開玩笑! 
醫生很快就搞定,我想前後只用半小時。然後特別交代我不要冰敷,吃完東西一定要漱口漱乾淨。


然後還有一點醫生沒有交代我,我自己爬網有讀到說,傷口上會慢慢形成一個血塊,這個血塊是保護傷口的,也是止血的,不要自行弄掉它!我就是有一邊的血塊很大塊,一開始我還以為是紗布殘留在裡面(?!)有用手摸它,然後過後喝水不小時掉出來了,然後就又開始流血!再用紗布咬住半小時至一小時,就能止血了。剛拔完牙的四小時我的血是一直流,紗布也換了好幾塊。
真正止血了大概是六個鐘後的事情⋯⋯止血後喝水吃粥就慢慢吞就對了。



拔完後我頭好昏,不能走,腳會震,
我不懂是不是麻醉藥的關係還是出血太多,加上我才月經第五天!(too much info)
醫生說我太害怕,我本身覺得是麻醉藥和一下子出血太多才昏的。
雖然我真的很怕很緊張=_=
休息了一個多小時才能好轉。
拿了藥,下星期就能戴上invisalign了!
我的牙套已經從美國送到了!

2015年11月10日星期二

Invisalign 牙套日記-2 Clincheck video

Invisalign 這個技術來自美國,想要知道詳情的可以上網搜索就能了解得更詳細。在這裡不會有很多的資料,因為我想記錄的是自己的經過和心情而已⋯⋯呵呵!

話說昨天回去看美國寄回來的Clincheck video了!



這個影片是電腦預設從你一開始戴牙套的每個月變化,一直到你完成所有演變都在影片裡呈現。
可以說這是數碼科技喬正技術,也會告訴你喬正完畢需要多久的時間,也就是多少個牙套,牙套是兩星期換一個,每個牙套都在慢慢越來越緊,慢慢喬正完畢。這個與傳統的方式最大的優點就是完全透明,隨時隨地除下(最少一天要戴22小時)沒有金屬割破的後遺症⋯⋯等等 
我還沒有開始戴,所以我還不知道它的舒適度好不好。Invisalign 的中文名字是「隱適美」顧名思義,隱形,舒適,美觀。就是這三個字我豁出去了!(T_T)


亂吧,未喬正前。

我的clincheck 顯示我需要38個牙套,換言之我需要19個月的時間就完成喬正!一年半而已!!是有夠興奮!但醫生說有時候會需要refinement,只要乖乖戴效果會很接近影片最後的成績。我一定會乖乖的啊!錢都給了!
如果最後真的不滿意可以再做refinement,醫生說不要太在意時間長短,因為很多人到最後會不捨得不戴牙套,他解釋說因為人會一直想要更好的效果,我不知道我會不會走火入魔,(^_^;)
我現在只希望真的可以在一年半就完成喬正。


其實選擇Invisalign 和這個醫生我都沒有去做survey 和review,醫生是朋友的醫生,牙套完全透明是第一吸引我的,價錢很重本,但我依然蓋著眼睛刷下去,也不去想它(逃避現實。。)
然後昨天晚上突然覺得真的很貴下=_=
(有在懷疑我做末會這麼失心瘋去⋯)但米已成炊,既來之則安之(?)



要拔牙了,拔八顆(嗯,你沒看錯字,我也沒打錯字)
好地地的牙齒拔掉會不會很夭壽?
昨晚(對,又是昨天晚上)有極度懷疑我這個決定到底是對是錯。。
帶著忐忑不安兼懷疑自己的心情入睡,還有印度人過年的鞭炮聲入睡。。


2015年11月1日星期日

Invisalign 牙套日記-1-前言



這是照牙齒的X-rays 

我終於踏出這一步了。
想綁牙這個念頭從少女時期就浮現過,
我父母也從來不曾提過叫我去綁牙,很懊惱拖到今時今日已經屬於「高齡」了才去戴牙套。(哭)

過去的就不要再提,時間是永遠捉不回來,但不代表我來不及,現在的安排就是最好的安排,我相信。

的確,一開始想到用鋼線綁牙兩年的確很難鐵起心,怕痛怕比現在難看。
朋友說:妳什麼都怕,就是不怕醜
為了變美,醫生,你說拔八顆牙就八顆吧!(汗顏)

如今有了完完全全隱形的牙套叫
Invisalign,隱適美,而且據說疼痛度與舒適度都比傳統的還好和方便,隨時能除下,當然價錢是幾重本的(繼續汗顏)

有期待,但心理準備先得做好,加油咯!

會在這裡做做紀錄。下篇寫寫準備的過程。

2015年2月12日星期四

給你的信。凱文

凱文,
生了你兩個多月了,此刻特別想記錄一下現在的心情。(生產日記也一定會記錄下來。)外面天色漸亮,媽咪凌晨差不多四點到現在都沒有入睡,這幾天都是這樣、前兩天至少還能臨天亮睡多一小時,今天無法。
睡眠足不足好不好這個觀念在當了媽之後早就不能好好自我掌握,這個說法我一直都拿來告訴自己,睡的少睡的不好都是一時,過渡期。也有睡的好睡的足的時候,不求每天,提醒自己不要把睡眠看的太重,雖然媽咪是那種睡不夠就會不開心的人T.T 
媽咪生你gor gor之前可以睡上十個小時以上的人。=-=
gor gor出世後的睡眠比你這個小瓜好吧,你出世後每兩小時就要喝一次奶,一開始兩格,到四格!有時候甚至不到兩小時。半夜也是。那時候晚上睡覺總覺得怎樣睡都不見天亮,餵奶換尿片餵奶換尿片重複又重複。滿月後到現在喝三格半,(因為很會溢奶,所以量減少)可以耐到三小時,有時也不到三小時有時又超過三小時。
一個月多後晚上第一輪睡覺可以睡到四小時,有一次差不多五六小時,喝奶後可以再睡三小時,那時已經差不多要天亮,這樣的作息已經有幾個星期了,我也告訴自己等再大些胃大些奶增加了會更長睡眠。突然這幾天你這個瓜第一輪的睡眠提早了,然後又睡不安穩,我容易醒,一下子失去耐心打了你小屁屁一下,你應該是嚇到了哭了,媽咪當下馬上後悔安撫你,你也很快就不哭繼續睡,但媽咪無法入睡了,一直在反省自己一直在和自己對話。
你只是一個小寶寶
兩個月又九天的寶寶
我和你在計較什麼,我發你脾氣在你身上是有多愚蠢,我在生氣什麼。
讓媽咪睡不夠的人不是你,是我自己。
你不鬧只是睡不安穩我應該安撫你,媽咪無法控制好情緒罰自己眼光光到天光,好好反省。
我應該欣慰你比上一個月的你有進步,應該欣慰你沒有其他的其他。
凱文,對不起,媽咪很幼稚。
原來在我失眠半夜看著你睡的樣子,
心裡也充滿著幸福的感覺,面對至愛,
我在計較什麼。

你醒了,媽咪和你道歉你回媽咪一個很大的笑容。

媽咪愛你,不容置疑。